Dobre prístupovou dolinou Západných Tatier Trasa Žiarska dolina (úsieí, SAD, 870 m) – modrá-Žiarska chata (1300 m) (1:30) – zelená-Pietné miesto (0:05) – modrá-Žiarska dolina (ústie, SAD) (1:30). Celkom 3:05 hod. POZOR! Udávané časy sú pre letnú turistiku, v zimě se môžu jednotlivé intervaly výrazne zmeniť podľa množstva a kvality snehu!
NáročnosťTáto trasa sa hodí pre ľahkú poldennú túru aj v zime na snežniciach, či bežkách. Dá sa však absolvovať bez problémov aj ako rodinná pešia prechádzka s deťmi. Pri zhoršených podmienkach (zľadovatelý snech, ľadovka) je potrbné počítať s nutnosťou zimnej výbavy. Popis Východiskom do Ždiarskej doliny je osada Žiar. Dolina leží medzi rázsochami Baranec a Ráztoka. Jej úzka dolná časť sa postupne otvára a záver tvoria mohutné ľadovcové kotly Závraty(Veľký a Malý Závrat). Oddelené sú od seba skalným chrbtom Prostredného Grúňa. Nad Veľkým Závratom sa týčia Tri kopy a v ľavo Baníkov(2178m). 7-km dlhá dolina na južnej strane pohoria patrí k najvyhľadavanejším. V nej sa nachádza vo výške 1325m Žiarska chata. Cez Smutné sedlo(1965m) v závere doliny vedie prechod z Liptova na Oravu. Je tu obľúbené lyžiarske stredisko s vlekom. Nachádza sa blízko chaty Pietne miesto obetiam vysokohorských nešťastí v Západných Tatrách-tkzv. Simbolický cintorín. Po turistickom chodníku sa dostaneme od Žiarskej chaty k neďalekému Šarafiovému vodopádu. Od chaty vedú turistické chodníky do troch významných sediel. Cez Jalovské sedlo(1856m) vedie chodník na významný vrchol pohoria-na Baníkov, cez Smutné sedlo(1965m) vedie chodník do Smutnej a Roháčskej doliny a chodník cez Žiarske sedlo (1947m) nás privedie do Jamníckej doliny.